涟漪睡眠app是一个有着非常多睡眠音乐的服务软件,这款软件可以为用户带来非常多的睡眠信息可以选择,随时都可以为用户带来更多有趣的睡眠音乐,这样用户使用起来就会更加的方便,那么一起来使用吧!
1、适用于轻度以及中度入睡困难的人,睡眠较浅,睡眠质量低下,易惊醒的人,以及睡眠多梦、二次入睡困难的人。
2、适用于被焦虑情绪困扰,对未来忧心忡忡,难以享受快乐的人。
3、适用于因为职场压力情绪问题、考前焦虑,以及常规压力情绪、焦虑情绪导致睡眠质量低下的人。
4、适用于缺乏自信心,专注力低下,缺乏创造力的人。
1、【提升专注力】:涟漪不仅有专注力提升的专题白噪音,同时设置有提升专注力、提高创造力等正念冥想系列课程,让你有效提升专注力,激发创造力,科学提升工作效率,轻松应对学习和工作。
2、【个人成长】:涟漪设有自信心提升、自我接纳、面对成瘾、自控力冥想等系列正念冥想课程,有效助力个人成长。
3、【智能舒眠守护】:涟漪内置智能闹钟,并配备睡眠提醒,自然入睡氛围音,无痛唤醒功能,多场景唤醒功能,有效强化睡眠仪式感,从入睡到唤醒实现智能化守护。
涟漪睡眠app,专业手机助眠应用,提供多种助眠白噪音,解决用户失眠烦恼,帮助用户快速入眠,提升睡眠质量。丰富白噪音可供挑选,助眠更轻松。
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